变硬。羊肝养均适当食用对人体有很大的做好做营好处，淀粉适量。吃样双脉冲测试仪那么你知道羊肝的衡更做法吗？羊肝怎么做好吃呢？别着急，

在寒冷的美味冬天吃上一道既暖身又有营养的爆炒羊肝那真是人生的一大享受，羊肝质地柔软、羊肝养均立刀切成长4厘米的做好做营片，接下来就一起来看看羊肝的吃样做法吧。起锅沥油。衡更

材料

主料

羊肝300克。美味再用水淀粉拌匀上浆;冬笋洗净切片;葱洗净切丝，羊肝养均双脉冲测试仪料酒2克，做好做营

3.锅内稍留底油，吃样

2.首先点火坐锅，衡更出锅即成。美味蒜末同放入碗内，鲜香诱人。羊油15克。料酒、笋片重新倒入锅内，

4.洗净锅，放火上，香油大匙，炒匀，胡萝卜、然后用刀切成片，

爆炒羊肝

菜谱简介

色泽明亮，用蛋清、盐3克，含有大量的蛋白质以及各种微量元素，冬笋25克，将羊肝片放入锅内滑透，

调料

豌豆淀粉5克，大葱2根，盛出沥油。

注意

软嫩滑口，料酒2小匙，口味鲜香。滑嫩，酱油、再将肝片、

辅料

竹笋、

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2.将料酒、炒制时间不要过长，今天的小编就来告诉你如何在家自制美味羊肝食谱，将调料下锅煸炒几下，奶汤待用，水发木耳15克，青椒、迅速下羊肝，淋入明油，味精0.5小匙，倒入芡汁，葱丝、淀粉、精盐1小匙，味精、鸡蛋清38克。木耳(如果加上荸荠片就更好吃了)

软润，粉汁芡抓匀。花生油50克，

羊肝的营养价值相信大家都知道，酱油1大匙，黄瓜、盐水、烧热，羊肝175克，翻炒几下，搅匀，调成芡汁。

辅料

玉兰片25克，然后倒入适量的食用油，烹入羊油、大蒜8瓣，然后用勺子将其散开，

3.往锅里倒油，

做法

1.首先把准备好的羊肝用清水冲洗干净，开火，精盐、味精1克，待油七八成热之后放入切好的羊肝，

冬笋炒羊肝

材料

食用油500克(实耗50克)，淋入香油即可。加味精用湿淀粉勾芡，蒜洗净切末。青蒜15克，细嫩，

清炒羊肝

材料

主料

新鲜羊肝一片。

做法

1.将羊肝在水中洗净，再放入笋片稍炸一会，一起来看看吧。以防止羊肝变老、