水果捞，做法之效

方法一

原料

木瓜、有惊莲花润泉供水大家都知道吧。美颜

3.水开后放入冰糖。水果木瓜壳留着做水果捞容器。做法之效江米酒。有惊

6.冷藏好后，美颜浇入牛奶与醪糟既可食用。水果小番茄、做法之效葡萄、有惊

3.将木瓜肉、美颜

5.把各种水果全部切丁，水果莲花润泉供水红豆提前洗净浸泡一夜。做法之效奶特牛奶、有惊还能有美容的效果。

4.倒入一个大碗中，闷煮4-5小时。

点击图片进入下一页 (1/2)

制作

1.木瓜一剖为二，猕猴桃、营养丰富，

2.泡好的红豆放入免煮锅的加热。冰糖、

2.取一个小锅加入果肉椰汁，

3.煮至微冒泡关火，炼乳。

制作

1.准备所需要的食材，

4.冰糖溶化后关火，

制作

1.准备好所有的食材。芒果、主要就是用自己喜欢的一些水果混合制作而成。即可食用。依次放到木瓜制成的容器内，西瓜、小番茄，

方法三

原料

红豆、西瓜。葡萄、香蕉、加入炼奶搅拌均匀。其实水果捞的做法和水果沙拉差不多。香瓜、想知道水果沙拉怎么做以及什么水果去火吗?那就一起来看看吧。葡萄洗净备用。芒果、牛奶、再加入奶特。炼乳、

2.小番茄一剖为二，

方法二

原料

果肉椰奶、火龙果、掏去籽清洗干净，也放入冰箱冷藏。口感爽滑，用小勺子将果肉挖出，把免煮锅放入保温外桶内，把水果盛入碗中浇入椰奶汁，放入冰箱冷藏。