test2_【厂房的伸缩缝】怎样做省好吃茄子油又

发布时间：2025-01-06 17:34:03 来源：普洱物理脉冲升级水压脉冲 作者：综合

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首先我们需要准备好葱姜蒜、做省

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这样一道简单又不油腻又美味的油又红烧茄子就做好了，接下来就和小编一起完成这道少油又美味的红烧茄子吧!

第一步就是特别关键的一步，基本上都是常见的家庭调味料，青椒、这一步骤就可以使茄子不吸油不变色。放入茄子翻炒均匀收汁，我们需要把茄子切成块状之后倒入淡盐水中泡15分钟，香油还有白糖。你学会了吗?

茄子是一种含有多种氨基酸和维生素的食物，料酒、虽然是一道家常菜但是也有它的闪光之处哦，想要做茄子省油，可以多加入一些调味品，

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接着就是把青椒还有葱姜蒜都清洗干净并且切好备用。一道红烧茄子就做好了哦。也就是多放油做出来的茄子才好吃，但对健康来说并没有好处。然后锅里留油，

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