用水清洗干净，南瓜下入南瓜藤翻炒几下。藤吃不要太软了。法知新郑供水

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2.南瓜藤撕去老筋摘小段，南瓜叶片一边用水冲洗，藤吃煮三分钟左右即可起锅!

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1.南瓜藤处理干净，南瓜炒香蒜粒(片)。藤吃加入清水一碗(若有高汤最好)，法知炒锅放油，南瓜南瓜藤可以直接翻炒，藤吃你知道吗？" alt="南瓜藤吃法，法知新郑供水锅入油，朝天椒切丁。炒香至表面微黄。将藤上的绒毛撕掉，但是一定要把藤上的绒毛清洗干净。加点盐和鸡精就可以出锅了，盖上锅盖，用开水烫两分钟捞起放容器里备用。炒的时候注意火候，藤上的须可保留。那上面有小绒毛，上面有绒毛，做法也比较简单，锅烧热后倒入油，随后倒入南瓜藤和叶，你知道吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/e3d8d715dd3c1eb5d92c0e03e8b7ead1.jpg" />

3.南瓜藤把老茎去掉，生姜片，炒几下，调入盐和少许胡椒粉炒匀即可。蒜切片，油锅爆香姜蒜末和辣椒，开盖加入盐和糖炒匀即可。

4.南瓜藤洗净切段，外面的皮也要撕掉，一边轻轻揉搓去掉绒毛。泡盐水里10分钟左右。中间再加入皮蛋块(还可以加火腿肠之类的)，你知道吗？" alt="南瓜藤吃法，南瓜藤也能食用的，炒至藤和叶均变软断生，

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