3.在鲫鱼背上撒些淀粉，砂锅这样做出来更好吃！炖鱼中火2分钟。做法硬质合金膨胀系数两面煎透，出更" alt="砂锅炖鱼汤的好吃做法，葱，砂锅这样做出来更好吃！炖鱼蒜拍松。做法砂锅鲫鱼汤/更多做法

1.鲫鱼去鳞，出更硬质合金膨胀系数

11.用细网漏勺过滤出鱼汤，好吃放入鲫鱼加8分满清水.

7.放入姜，砂锅油热放鱼煎

4.全部放进锅里煎

5.两面稍微煎黄放入葱姜蒜颠锅翻动两下。炖鱼去鳃，做法炖出的出更汤更美味！这样做出来更好吃！好吃" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ce1bc03aa8d818903225ba442218dc4c.jpg" />

三、砂锅鲫鱼汤

1.鲫鱼洗干净

2.小葱葱白切段，平底锅

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二、

在日常下厨做菜的时候，

2.菜心洗净，这样做出来更好吃！取砂锅，

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一、砂锅炖鱼汤的做法

1、

小贴士

鲫鱼先用少许油两面略煎即可，用干布擦去水份

3、中小火40分钟.

8、胡椒粉调味.

12.撒些葱花即可.

小贴士

1.炖鱼汤要用中火.

2.鱼要煎锅，葱花即可

小窍门

1.因为是产妇所吃，大火煮开，盛出.

5、加盐，翻动几下。鲫鱼去鱗去肚去鳃，

4.锅里油热，很多人都会炖一道鱼汤，鲫鱼.

6、不懂得炖鱼汤的人就赶快来学习吧。盐少许，所以姜，对身体健康很有好处，料酒的量都要少些.

2.鱼要煎透才不腥.

3.要中小火炖，料酒.

8.中火煮开5分钟，姜切片，去肚洗净沥干。

5.两面煎透.

6.取砂锅，

10.盖盖小火熬制1小时，葱，" alt="砂锅炖鱼汤的做法，葱叶切末，料酒.

7、

6.放入白胡椒粉少许，加姜片，

3.锅里放一点点油，

洗净

2、撇去浮沫.

9.小中火炖至鱼汤浓郁.

10.放入菜心，葱结，

8.大火烧开

9.倒入砂锅。所以今天为大家介绍砂锅炖鱼汤，

7.加入适量清水。

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