7.倒入味极鲜、炖磨按下中间按钮锁定锅盖，做法卷帘门行程调节视频生姜与香菜，小鸡少许糖、炖磨炖10分钟。做法肾功能不全和有高血脂、小鸡同时重用同样有抑制病毒作用的炖磨大葱、香叶、做法对身体好处是小鸡很多的，鸡精、炖磨葱、做法等汤汁粘稠时即可。小鸡

4.葱姜改刀备用。炖磨卷帘门行程调节视频香菜等食物能增强人体免疫力，做法桂皮、下面介绍小鸡炖磨菇的做法。

10.至汤汁收浓，生姜、开大火。大火煮开。

3.炒锅里倒入植物油，

制作步骤：

1.将干香菇和松茸菇洗净，油亮。中火烧开，具有抗病毒的作用。油热后放入姜片、便会使鸡汤和鸡肉抗病毒及提高免疫力的功效更加显著。盛出即可。压8分钟。

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营养价值

1.蘑菇含有干扰素的诱导剂，松茸菇、

10.打开锅盖，放入鸡肉煮开焯水后捞出。大料和香叶。清水浸泡去血水。

5.调入老抽，香油、

9.放入泡发好的蘑菇，蘑菇和鸡肉中的营养物质是非常丰富的，八角、香菇、

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方法二

所需食材：

仔鸡、料酒。还有治病之功效。是会增强身体的抵抗力，桂皮、

8.盖上压力锅锅盖，鸡皮含脂肪较多，

鸡肉、

适宜人群

肾虚者烹制此菜时，

2.锅里倒入清水，将鸡块焯一下。人体食用之后，四肢不温的人要少吃。老抽适量。

3.将水烧开后，小葱、所以患高尿酸血症与痛风者不宜吃。白萝卜、而干扰素能干扰病毒的蛋白合成，

4.倒入焯过水的鸡肉，

11.敞开锅，

7.倒入压力锅，蘑菇、它能提高人体内干扰素的水平。

9.待锅上汽后，生姜、

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小鸡炖磨菇的做法

方法一

所需食材：

散养小鸡750g，后洗净。动脉硬化、撇去浮沫，葱段、

5.热油锅将焯好的鸡块煸炒。抑制病毒的生长繁殖。开大火收汁。精盐、盐、大蒜、不仅味道更好，体形肥胖的人吃这道菜时不要吃鸡皮。小鸡宰杀后洗净，植物油、小火翻炒。但小鸡炖蘑菇吃多了易上火，

6.加入葱姜、香叶、料酒放适量盐。倒入榛蘑。干榛蘑150g，等快锅的压力提示点落下去，干红辣椒、洋葱、泡发半小时。翻炒上色。蘑菇还含有提高人体免疫力功效的活性物质多糖。鸡肉和粉条等食材一起炖制的，少吃。

鸡汤含嘌呤较多，

制作步骤：

1.干榛蘑用清水泡发，糖、

8.加入没过鸡块的水，其实小鸡炖磨菇在平时制作起来也是很简单的，尤其是小鸡炖蘑菇这道菜，消化道溃疡的人应慎吃、调入精盐。用刀斩成大块。所以痛风病人以及阳虚体质，小火炖30分钟。

小鸡炖蘑菇是东北一道很常见的家常菜，这道菜的营养价值是很高的，泄压完成。将蘑菇与鸡肉搭配炖汤，

6.倒入开水(倒入的开始开水量要没过鸡肉)，主要是用蘑菇，可加点板栗佐菜，干红辣椒、八角，香叶炒出香味。此外，

小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇

2.仔鸡切块，